Reprograme Seu Subconsciente

Como Reprogramar a Mente - Jonas Zhang
O que é a mente subconsciente? O que a mente subconsciente faz? Sua mente subconsciente é o vídeo final, voz e gravador de pensamento. A partir desta vida e, antes, a sua mente subconsciente gravou tudo o que você viu, ouviu, pensou ou experimentou.

Então, por que você não ouviu falar mais sobre a mente subconsciente? Até este ponto, os cientistas e os neurocientista têm sido incapazes de explicar o que a cerca de 90% de seu cérebro usa faz.

Você pode chamá-lo de seu Eu Superior, Deus, Universo, Consciente de Cristo, seja qual nome você desejar atribuir a ela.

Você está ciente de seu coração a cada segundo do dia? E a sua respiração? Quantas vezes você já piscou os olhos hoje? Você conscientemente digere a comida? A maioria de nós nem sequer mastiga os alimentos de forma consciente. Esta é uma ação subconsciente.

Você já foi dirigindo na estrada e ficou tão perdido em seus pensamentos ouvindo alguma música que não conseguia sequer lembrar do sinal, o quão rápido você estava dirigindo, ou o fato de que outros motoristas formam em torno de você? Isso é porque sua mente estava pensando conscientemente ou ouvindo a música e que todos ou a maioria de sua concentração estava voltada para a música e você estava subconscientemente em condução (dirigindo), isto é, tudo o que estava fazendo, estava de forma automática, enquanto dirigia, sua mente focava em pensamentos aleatórios, na letra da música e assim por diante.

Isto significa que se você estivesse dirigindo apenas por retenção da sua mente e execução da capacidade de manobra de um veículo, você não conseguiria fazer nem 20% destas coisas. É por isso que os jovens são orientados a "prestar atenção à estrada". Clichês também são uma forma de programação subconsciente.

Nós usamos as funções automáticas da nossa mente subconsciente em uma base diária. Rotinas mundanas, como escovar os dentes, pentear o cabelo, goma de mascar, dobrar roupas, cortar a grama, limpar janelas, lavar pratos. Você começa e pronto.

Qualquer atividade que você tem feito repetidamente é plantada de forma permanente em sua mente subconsciente. Não é por acaso que a repetição é uma das melhores maneiras de programar a mente subconsciente.

O seu subconsciente (mente) está programado por você, sua família e amigos, a sociedade e tudo diante de você. Sua mente subconsciente não discerni entre o que é verdadeiro ou falso. Sua mente consciente, ou racional faz isso. O subconsciente aceita tudo. É por isso que é fundamental que você filtre o que é incorporado.

Vivemos na era da informação e do que você está ciente de que é vital na navegação desta realidade física. É tudo sobre estar consciente do inconsciente. Ou consciente do subconsciente. Você é o centro, é Deus ou Deusa de seu Universo. Tudo é uma perspectiva de sua mentalidade ou consciência.

Você pode programar-se para a felicidade e sucesso ou deixar tudo fora de você programar sua mente com medo e pensamentos de fracasso. Pensamentos tornam-se coisas. A escolha é sua.

Além de desprogramação e reprogramação subconsciente de pensamentos negativos, você pode instalar programas positivos.

Aqui estão algumas técnicas para práticas que você pode usar para programar seu subconsciente para melhor.

TÉCNICAS PARA PROGRAMAR SEU SUBCONSCIENTE

1- AFIRMAÇÕES POSITIVAS E MANTRAS

Uma afirmação é qualquer declaração que você afirma ou fala. Um mantra é uma afirmação ou frase que se repete mais e mais. Quando você repete uma Afirmação Positiva, é absolvido pela sua mente subconsciente de fazer uma impressão duradoura. Alguns exemplos de afirmações positivas que você pode repetir são:

"Estou Cheio De Paz, Harmonia e Alegria."
"Meus Pensamentos Positivos Produzem Coisas Positivas."
"Eu Me Amo e Tudo o Que Está Ao Meu Redor."

Você pode dizer afirmações de um determinado período de tempo ou quantidade. Além disso, tentar repeti-las em sua cabeça durante todo o dia. Quanto mais você dizer suas afirmações positivas, melhor serão os resultados. Experimente as afirmações fornecidos ou faça as suas próprias.

NOTA: Em nosso canal, você encontra diversos vídeos para Afirmações Positivas.

2- CRIE HÁBITOS E ROTINAS POSITIVAS

Se você tem um emprego, então você tem uma rotina. Sua mente subconsciente aceitou o fato de que você vai e deve voltar do trabalho. Isto é porque a maioria das pessoas associam a ter um trabalho com a possibilidade de viver em sociedade. Agora que você sabe sobre sua mente subconsciente, você pode começar a criar hábitos e rotinas que alimentarão sua alma e acenderão seu espírito.

CRIE HÁBITOS POSITIVOS E ROTINAS COMO:

- Meditação;
- Alimentação saudável (dieta alcalina, refeição com mais vitaminas, beba mais água, etc);
- Pratique Artes Marciais, Exercícios ou Yoga;
- Expressões artísticas, como pintura, desenho, escultura, culinária, decoração, etc;
- Mantenha um diário dos sonhos;

Faça todo dia uma afirmação positiva, principalmente como deseja o seu dia, emprego, etc;

Pode iniciar uma afirmação positiva antes de dormir ou ao acordar, são atos simples, como apenas dizer, afirmar e imaginar como deseja o seu dia, por exemplo:

"Amanhã ao acordar, estarei cheio de energia, feliz, motivado e repleto de gratidão".

"Hoje meu dia será maravilhoso, tudo dará certo, sairei de casa e voltarei muito feliz e bem comigo mesmo".

Eventualmente, qualquer atividade ou prática que participar será o que chamamos de uma segunda natureza. Lembre-se, qualquer coisa que você tentar poderá ser difícil ou embaraçoso inicialmente, mas com o passar do tempo vai se tornando mais fácil, isso é, quando ser tornar um hábito/rotina para sua mente.

A seguir temos um ótimo áudio para Reprogramação da Mente:


Por Jonas Zhang

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