Aprenda a Lidar Com Seus Temores

Eu Temia. Até Que - Jonas Yakamura
Muitos dos nossos medos são receios do que pode acontecer ou algo desconhecido, mas quando compreendemos a origem, o que é, como fazer ou agir, tudo muda.

Quando temos medo de algo ou nos sentimos tímidos, nossa mente não tem lembranças para associar e isso gera um conflito em nosso estado emocional, porém, quando encaramos o desafio, tudo se torna tão mais fácil e simples.

Muitas pessoas têm medo da morte por desconhecer o que pode acontecer quando morrer ou acreditar em algo que pode não ser verdade, isso varia de cada cultura e religião, assim como há pessoas que tem o medo de casar, de ter filhos, de mudar de emprego, mudar de cidade, casa ou país, mas quando o realiza e vive a "experiência" tudo passa.

É o que o texto abaixo "Eu Temia" nos faz refletir.

EU TEMIA...

Eu tinha medo de ficar só...
Até que aprendi a gostar de mim mesma…

Eu temia fracassar...
Daí percebi que só fracasso se desistir…

Eu tinha medo do que as pessoas pudessem pensar de mim...
Até que percebi que o que conta realmente é o que eu penso de mim mesma, com consciência, lucidez e humildade.

Eu temia ser rejeitada...
Até que percebi que devo ter fé em mim mesma, que sou meu maior companheiro.

Eu tinha medo da dor...
Até que percebi que o sofrimento só me ajuda a crescer e afasta de mim a arrogância.

Eu temia a verdade...
Até descobrir que a verdade é um espelho quebrado em mil pedacinhos, ninguém é dono da verdade, pois não tem mais do que um caco dela.

Eu temia as perdas e a morte...
Até que aprendi que as perdas não representam o fim, mas o início de um novo ciclo.

Eu temia o ódio...
Até que aprendi que o ódio é um veneno que a pessoa toma pensando atingir o outro.

Eu temia o ridículo...
Até que aprendi a rir de mim mesma.

Eu temia ficar velha...
Até que compreendi que posso ganhar sabedoria a cada dia.

Eu temia ser ferida em meus sentimentos...
Até que aprendi que ninguém consegue me ferir sem minha permissão.

Eu temia a escuridão...
Até que entendi a importância da luz de uma pequena estrelinha.

Eu temia mudanças...
Até que percebi as mudanças pelas quais tem que passar uma bela borboleta antes de poder voar.

Eu ainda tinha medo de ficar só...
Até que aprendi que as únicas pessoas que estarão comigo em todos os momentos da minha vida sou em mesma e Deus.

Por isso é melhor enfrentar cada obstáculo à medida em que apareçam em nossas vidas, com coragem e confiança.

E não se esqueça:
NUNCA DESISTA DE VOCÊ!

NOTA: Veja esta reflexão em vídeo em nosso canal, em: "Eu Temia".

Texto Eu Temia adaptado da versão em PPT
Por Jonas Yakamura


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